חייגו:
הילד לא נרדם
שואלים אותי אם אני קוסמת? או איפה הייתי לפני זה? או איך זה יכול להיות?
הגיע אלי זוג הורים לילד בן 3. בכור. לא צעירים מדי, לא מבוגרים מאד. האישה בשלבים
מתקדמים של הריון שני.
“את חייבת להציל אותנו, אין לנו חיים.. כול ערב זה סיוט. הילד לא רוצה ללכת לישון, לא נרדם,
לא משתף פעולה.
אני לא רוצה לחשוב מה יהיה כשאלד”
זה לוקח בין שעתיים לשלש עד שהוא נרדם ואז.. אנחנו מחפשים את הדרך למיטה. לא מספיקים
כלום.”
אני מבינה אמרתי וחשפתי תוכנית לחמישה מפגשים. לבדוק מה הם עושים, ולמה הם עושים כך
ולא אחרת ולמצוא את הסיבות ולתת את הידע שנדרש.
תוכנית העבודה שונה ממשפחה למשפחה. תלוי בתפיסת ההורים את החיים. תלוי באישיות שלהם,
תלוי גם קצת באופי הילד ובסדר היום שלו. לאחר 4 מפגשים בשעה 20.30 קיבלתי שיחת טלפון:
– “הילד ישן. את לא מבינה מה עשית לנו.. ”
– אני דווקא מבינה, עניתי בשמחה.
לפעמים מבלים חיים שלמים מבלי לדעת שיש פתרונות , שיכול להיות אחרת.
שהכול תלוי בנוי.
וכמו שאמר לי הורה אחד: . את הקוסמת שיושבת לי בעננה מעל הראש ושולחת אותות.
כמה דברים על ההשכבה לישון:
1.ככלל, שעת השינה אינה דבר שהילד קובע. זה באחריות הורה לדאוג שהילד ילך לישון בזמן ויישן את כמות השעות הנחוצה בהתאם לגיל. בארץ הרבה ילדים ישנים מעט מדי. ביחס לעולם.
- כדי שהילד ילך לישון בזמן מתבקש תיכנון של שעות אחה”צ והערב.
- הליכה לישון מתפרשת אצל חלק מהילדים כפרידה ומעורר פחדים.
- שעת השינה מתחילה כבר עם ארוחת הערב והמקלחת
- חשוב להקדיש זמן לטקס שינה כל ערב שיכלול הכנסת הבית לאווירת לילה , סיפור. שיר או
מוסיקה רגועה.
- זמן ההשכבה לישון צריך להיות קצר עד 20 ד.
הכותבת: שושי הרשקו – יועצת הורות ומשפחה המעבירה הדרכות הורים פרטניות מקצועיות.
לפגישת ייעוץ ראשונית
השאירו פרטים ואחזור אליכם בהקדם
שאלות נפוצות - אתם שואלים אני עונה
יועצת הורים וזוגיות
אנחנו פשוט רבים על כל דבר, שני עולמות שונים שפשוט לא מתחברים. רציתי שנלך לייעוץ זוגי בצפון והוא לא מאמין בטיפול. אני לא יודעת מה לעשות, אולי עדיף כבר לפרק? מסיים יום עבודה עמוס ומחכה להגיע הביתה. עד שסוף סוף אני מגיע, אני נכנס הביתה ומצטער שנכנסתי. כל המטבח מלוכלך, הסירים על השיש, הכלים בכיור והיא פשוט יושבת בסלון רואה טלוויזיה עם הילדים. חשוב לי לאכול ארוחת ערב במטבח מסודר ונקי ונדמה לי שלא אכפת לה בכלל ממה שחשוב לי או שהיא פשוט משאירה הכל לי. זה מוציא אותי מדעתי! מה עליי לעשות? "הבת שלי בת 3 והיום אמרה שהיא כבר ילדה גדולה ולא צריכה מוצץ. כבר שמחנו ובאמת ערכנו טקס פרידה. הכל היה טוב ויפה עד שהגיע הזמן לישון. צרחות אימים ותחנונים שהמוצץ יחזור. מה עליי לעשות עכשיו, לתת או לא?" גמילה ממוצץ היא תהליך מורכב עבור הילד אך עוד יותר עבור הוריו. כיצד אנו מגיבים לכך? האם להיכנע לקושי של הילד או לא?
הבכי של הילד אוטומטית מכניס אותנו ללחץ לספק לו באופן מידי את מה שיקל עליו, אך האם זה מה שהוא באמת צריך?
אם הילד מראה סימנים שהוא לא בשל לתהליך או כי אתם מרגישים שאינכם פנויים אליו - אל תתחילו אותו. ומרגע שהתחלתם, לא להסתובב לאחור.
יש חשיבות רבה לאופן שבו ההורים מתפקדים בתהליך הגמילה והצלחתו תלויה בהם אפילו במידה רבה יותר מאשר שהוא תלוי בילד.
בהדרכת הורים לגיל הרך אנו נבין כיצד לעזור לילד להכיל את התהליך, להבין את הקושי ולעודד אותו בגאווה על היכולת שלו לצלוח את התהליך. כל ילד כמובן יגיב אחרת ולכן בהדרכת הורים לגיל הרך אנו נבין את צרכיו של הילד ומשם נוכל לבנות תוכנית המתאימה לו.
כפי שאתם מתמודדים עם התהליך- כך הילד יראה וידע כיצד להתמודד בצורה הטובה ביותר.
