הצבת גבולות בגיל ההתבגרות

אם אתם שואלים את עצמכם למה צריך הצבת גבולות בגיל ההתבגרות, תזכרו בכל הפעמים בהן נהמות הופכות לצעקות שהופכות לדלתות נטרקות וריבים סוערים. חלק גדול מזה נובע מהסערה הפנימית שמתחוללת בנפשם של המתבגרים בגילים האלו. אולם, חלק מזה נובע גם ממחסור בהצבת גבולות, או ניסיונות להציב גבולות בצורה לא מתאימה. שושי הרשקו היא מדריכת הורים המומחית בנושא של הצבת גבולות למתבגרים וילדים. אם אתם חשים שאתם זקוקים לסיוע בנושא, אל תהססו ופנו להדרכת הורים.

חלק מהמקרים בהם צריך לשים דגש על הצבת גבולות בגיל ההתבגרות

• המתבגרים מסרבים להשתתף במטלות הבית. השתתפות במטלות הבית יכולה להיעשות כבר מגיל קטן ולכל טווח גילים יש מטלות שיכולות להלום את היכולות הפיזיות והקוגניטיביות של הילד. לכן, מתבגרים בהחלט יכולים לסייע בבית, אך חלקם בוחרים שלא והדבר גורר ריבים חריפים. הדרכת הורים תסייע לכם לקבל כלים כיצד לפנות אל הילד באופן שיגרום לו לשתף פעולה.
• המתבגר מתחצף להוריו ולמוריו. חלק מהנושא של הצבת גבולות בגיל ההתבגרות סובב סביב ניהול כעסים והדרכים לביטוי עצמי. זהו גיל בו יש למתבגרים "פה גדול" והדרכת הורים מסייעת ללמד אותם כיצד לרסן אותו ולדבר בכבוד למבוגרים סביבו.
• ובצד השני של הטווח, יש הורים שנתקלים במתבגרים שמסרבים בכל תוקף לתקשר איתם, לא חולקים מידע על בעיותיהם האישיות בבית הספר ובכלל ומכניסים את ההורים למצב מתסכל של חוסר תקשורת ומחסור באינפורמציה חיונית על המתבגר. גם במקרה הזה יש להציב גבולות ברורים וללמוד כיצד לדובב את המתבגרים.

אל תחכו עד שהבעיות יחמירו הציבו גבולות עכשיו

אלו רק חלק מהבעיות שהורים למתבגרים נתקלים בהם. אחרים נאלצים להתמודד עם מתבגרים אלימים, מתבגרים המזניחים את לימודיהם, מתבגרים שהתמכרו למסכים ולמשחקי מחשב ועוד. לא משנה מה הבעיה, בקליניקה של שושי הרשקו תוכלו לקבל מענה ופתרונות. מומלץ לפתור את הבעיות שצצות עם המתבגרים עוד בשלב מוקדם, לפני שהן מחמירות והופכות למורכבות מאוד. לכן אל תהססו ופנו כבר עכשיו להדרכת הורים השמה דגש על הצבת גבולות בגיל ההתבגרות.

איך מציבים גבולות למתבגרים

הורים רבים שמתמודדים עם אתגרי גיל ההתבגרות שואלים את עצמם איך מציבים גבולות למתבגרים. השאלה הזו מורכבת מכמה תשובות, אך דבר אחד בטוח: הצבת גבולות בשלבים מוקדמים תמנע מבעיות להחמיר ולהוריד משמעותית את איכות החיים בבית. במקביל, חשוב לא פחות ואף יותר לבסס תקשורת חיובית ובונה עם המתבגרים. בקליניקה של שושי הרשקו תוכלו לקבל מבחר כלים להתמודדות עם גיל ההתבגרות ושיקום הסמכות ההורית. מדובר בתהליך שסייע כבר למאות הורים וכעת גם אתם מוזמנים לעבור אותו וללמוד כיצד להציב גבולות. ואם אתם תוהים מאיפה מתחילים, המשיכו לקרוא והכול יהיה ברור.

לא אחת הורים תוהים, בינם לבין עצמם, איך מציבים גבולות למתבגרים? התשובה איננה פשוטה, שכן מדובר במסע; תהליך לאורכו ניתן יהיה לבסס את ההתקשרות אל מול המתבגרים. עם זאת, נדגיש כי אחת הפעולות הראשונות והחשובות ביותר בתחילתו של התהליך, כוללת ביסוס תקשורת חיובית. כלומר, רצוי להציף ולהדגיש את היש ביניכם ובין המתבגרים – במקום את האין. כך, תוכלו לגרום למתגברים להבין כי הם בחברה טובה, נינוחה ובריאה.

אין ספק, הנכחת היש בונה תקשורת טובה – ומסייעת למתבגרים להיות שמחים עם עצמם ועם הסביבה שלהם בבית. בהמשך, רצוי אף להגיע לשלבים נוספים כדוגמת תיאום ציפיות אל מול המתבגרים, כמו גם להבהיר כי מה שמקובל על הורים אחרים לא תמיד מקובל עליכם ושגם אם החברים של המתבגר נוהגים בדרך מסוימת, אין זה אומר שהוא צריך להיגרר אחריהם.

כמובן, רצוי גם לא להציב כללים שאתם לא יכולים לעמוד בהם, כאשר שמירה על עקביות וסמכותיות היא המפתח להצבת גבולות טובה.

פנו עכשיו לייעוץ מקצועי ללמוד הצבת גבולות למתבגרים

אם אתם זקוקים להכוונה בנושא של איך מציבים גבולות למתבגרים, פנו עוד עכשיו לקליניקה של שושי הרשקו – מדריכת הורים ומומחית להתמודדות עם אתגרי גיל ההתבגרות. במהלך המפגשים תקבלו כלים ליישום מידי בבית, שיסייעו לכם לראות תוצאות חיוביות תוך זמן קצר. אם אתם תוהים איך מציבים גבולות למתבגרים, אז חשוב שתדעו שזה אפשרי לגמרי. רק צריך את אשת המקצוע הנכונה שתלווה אתכם.